A:可以的，不过要避开训练时间来探望，同时不允许带任何食物来训练营。

A: 女性的体脂天生就比男性多，脂肪组织总是多于肌肉组织，由于男性肌肉组织占优势，其新陈代谢更加旺盛，针对女性的生理特点，进行减肥时，应多吃富含维生素的水果与蔬菜, 并多参加有氧训练和力量训练。

A: 减肥是需要消耗热量，不是为了减轻水分。汗液除了可排出部分代谢废物外，主要是由水和电解质组成。大量出汗后应该补充含电解质的水。靠减去水分减掉体重对身体有害，而且毫无意义。

A: 教练会根据个人情况提供回家后的后期运动训练处方和饮食方案。有任何减肥及营养类的问题都可以和教练保持沟通。

A: 并不是的，因为冬季气温下降，人的皮肤血管收缩，胃肠供血量增多消化吸收功能增强，胃口好，故冬季是人体最易发胖的季节，若能在这几个月中控制住体重，则发胖风险大大减少。