体型变化对比图 | COMPARE

采访视频 | video

你问我答 | Q&A

Q1
减肥成功后最大的感悟是什么

A:你不去试试永远不知道自己有多大潜力。不要害怕失败,害怕失败的人都没机会成功,即使失败多次也要告诉自己,下一次或许就是成功。最可怕的就是把自己封进一个圈子里去认命,请记住,你在懒惰的时候总有一部分人在成功,不是他们有多聪明,是他们尝试了你所谓的不可能。

Q2
想给减肥路上的达人们说些什么

A: 不要在乎其他人的眼光,如果你想要赢,除了战胜自己没有其他方法。你没有成功过就不要谈失败。没有天生的胖子,也没有瘦不下来的胖子,只要肯坚持,就一定可以瘦下来!

Q3
如何鼓励自己不放弃

A: 如果有人告诉你什么是不可能的,不要听他们的,只要想着你的目标,知道你要怎么去改变,并且拼尽全力。如果你有梦想,就默默去实现它, 将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你!

Q4
减肥营期间有没有想过放弃

A: 在减肥达人待的时间一长,会突然觉得好累,有那么一瞬间想要放弃,每天训练实在太累,但转头又想,都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些发奋都白费掉吗! 我不想在青春最美好的时光里,却没有拥有一个好的身材!

Q5
在减肥初期是怎么坚持的

A: 我带着这个梦想来了减肥达人训练营。开始了我的减肥之路。我拖着肥胖的身体去训练,去跑步。跑五分钟就累趴下和跪着都做不了俯卧撑的感觉,太失败了。每一天的训练都让我身体酸痛,真的,开始的那段时间我特别想放弃。还好,我没有那么去做。而是选择了坚持下去。

免费电话
在线咨询