光凭自己的意志力来减肥真的是难度比较大的一件事情,生活中到处都是诱惑,美食,休息,游戏等都可以变成阻止减肥进行的事物。针对于这种情况,人们创办了减肥营,将希望减肥的人们都聚集在一起,然后进行完全对外封闭的,群体性的减肥,实现了更加出色的减肥。那么长春减肥营训练具体是怎么训练的呢?